| 
    ||||
  
      SuojaaminenMitä osia itse keho suojaa? - Kovia osia Mikä tarvitsee suojausta? - Pehmeät osat Mitä urheiltaessa on tarpeen suojata? Mitkä osat ovat helposti vaurioituvia? Sanalla sanoen on suojattava kovia osia ja pehmeitä osia, erityisesti ulokkeita.  | 
  ||||
 
      
  | 
    ||||