Transpiration

Chacun possède plus de 2,5 millions de glandes sudoripares. Elles sont présentes partout dans le corps, un grand nombre se situent dans les aisselles (axilla), l'aine, le front, les paumes des mains et la plante des pieds. Nous perdons de la chaleur de notre corps puisqu’on en a besoin pour évaporer la sueur de la peau. Dans les régions très arides (sèches) nous suons librement et pouvons perdre tant d’eau que cela peut conduire à l'épuisement ou à la déshydratation sévère.

La transpiration est divisée en deux types

Insensible

Sensible

Passe tout le temps inaperçue. Grande quantité évaporée avant d’atteindre la surface de la peau.
Quand le corps est sur le point d’être en surchauffe à cause d’exercices ou dans une atmosphère chaude

La transpiration n'est pas un processus consciemment entrepris

1,5 litre/jour

La perte maximale est d’environ 10 litres avec 30 grammes de sel par jour (dans des conditions d’air très chaudes)

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