Produção de calor e de transpiração com 
        vários tipos de actividade.
      
      
         
           
            Nível de Actividade
           | 
           
            Calor Produzido (Watts)
             | 
           
            Taxa de transpiração
           | 
         
         
            | 
            | 
           
             (cm3 / Hora)
            | 
           
             gm / 24 Horas
            | 
         
         
          |  
             Dormir (Frio, Seco)
            | 
           
             60 - 80
            | 
           
             15 - 30
            | 
           
             360 - 700
            | 
         
         
          |  
             Caminhar 5 Km / h Zona de conforto
            | 
           
            
             280 - 350
            | 
           
            
             200 - 500
            | 
           
            
             5 - 12.000
            | 
         
         
          |  
             Trabalho Físico Intenso 
            (Quente / Húmido)
            | 
           
            
             580 - 1045
            | 
           
            
             400 - 1.000
            | 
           
            
             10 - 24.000
            | 
         
         
          |  
             Taxa de transpiração máxima (tolerada para 
              um período reduzido)
            | 
           
            
             810 - 1160
            | 
           
            
             1.600
            | 
           
            
             38.000 
              (mais de)
            | 
         
       
       | 
     |